性生活多久一次，才对男人的“前列腺”好

不管是男性还是女性，身体里面都是有大量的雄性激素和雌性激素的，尤其是对于年轻人来说，当这种激素分泌过多时就会刺激到体内的荷尔蒙，从而就会有对夫妻生活的这种需求的欲望比较强烈，所以这也就是为什么大多数的年轻夫妻或者是热恋中的情侣。

　　总是会不断的有夫妻生活的一种正常生理现象，而适当的进行夫妻生活也可以提高两个人的感情，同时也能让体内的这些激素分泌的更多，而提高身上的抵抗力和免疫力，让两个人的身体变得更加健康，但是对于男性来说，多长时间进行夫妻生活，一次才有助于前列腺的好处呢?下面就跟小编一起来了解一下。

　　夫妻多久“亲密”一次，对男人前列腺比较好?

　　每个人的身体体质都是不一样的，尤其是在不同的年龄阶段，体内产生的这种激素也都各不相同，所以对夫妻生活的需求也会有所差异，尤其是对于身体状况还比较健康的年轻人来说，适当的一周进行3~5次左右的夫妻生活是可以的，尽量不要超过5次。

　　不然就是属于过度的夫妻生活，不利于我们的身体和生理健康，而对于一些已经进入中老年的夫妻来说，一周有1~2次左右就可以，不要太过于频繁，不然可能会影响到男性的前列腺健康，并且在随着年龄不断增长还可能会对前列腺造成损失。

　　“夫妻生活”对男性前列腺的好处：

　　1、预防前列腺疾病

　　不管在什么样的年龄阶段，在适当进行夫妻生活的过程中，会提高体内的一些雌激素和雄性激素的分泌，而这些分泌可以起到一个杀菌消炎的效果，有助于我们的身体变得更加健康，同时适当的进行夫妻生活，产生的一些液体也可以预防细菌的增生而使男性出现前列腺方面的疾病。

　　但是如果长期的没有夫妻生活，或者是夫妻生活的次数过于频繁，可能就会使男性的这种感觉无法得到一个有效的释放，从而降低男性的精子质量，如果说过于频繁，可能很容易会导致前列腺长期处于充血的状态而诱发细菌，这样不利于男性的生殖系统的健康。

　　2、促进雄性激素分泌

　　在进行夫妻生活的过程中，也是可以缓解一天下来的劳累与紧张的心情，同时还可以提高两个人的夫妻感情，并且在进行夫妻生活时，也会让男性的大脑产生一种兴奋的状态，这样也可以让这种状态使我们的心情更加舒畅，同时提高体内的一些激素的分泌。

　　对于男性的肾脏来说，也有着一定的减轻负担的效果，就会让男性变得更加有男人气味，同时对于进入中老年的男性来说，适当的进行夫妻生活时还可以缓解衰老的速度，因为在进行夫妻生活之后，可以增加体内的这种雄性激素的分泌，而这些雄性激素的分泌在滋润各项器官之后，就可以减少这种衰老。

　　结语：所以适当进行夫妻生活是很有帮助的，这样也有助于两个人的身体和心理上更加健康，今天的分享到这就结束了。