保持健康生活习惯的男性，很大概率在45岁以前是不会患上前列腺疾病的。在临床治疗中，几乎所有前列腺炎的患者都存在很多不良习惯，正是这些不良习惯导致男性前列腺的僵死硬化，从而形成前列腺疾病。

前列腺疾病是怎么形成的？

前列腺炎：

前列腺僵死硬化，会造成前列腺内部毛细血管受损，微循环和营养供给出现障碍，腺体失去正常的滋养和维护，抗病力和免疫力出现下降，稍遇外界刺激就会出现造成前列腺炎的发生。

前列腺增生：

前列腺僵死硬化，会加快前列腺的迅速老化，致使其转化激素、供给全身的功能出现下降，无法满足供给全身的需求，为了弥补丧失的功能，前列腺会多长出一部分，从而导致前列腺增生的出现。

前列腺钙化：

前列腺僵死硬化引起的前列腺炎，得不到有效的治疗、或认为 “肾虚”而滥服补肾壮阳药、或做创伤性治疗和热疗，都会造成僵死硬化的程度，局部组织接近骨质和石头的密度，从而导致前列腺钙化的发生。

前列腺是什么原因导致僵死硬化的？

多年临床经验显示，久坐、熬夜、烟酒过度、“频繁用手”等不良习惯就是导致前列腺腺体的微循环出现障碍，从而导致腺体供血不足，营养供应也会发生障碍，经过一段时间运行之后，腺体组织内的血管和神经功能受损，正常前列腺组织变得僵死硬化(纤维化)，腺体的抗病力和免疫力下降，稍遇外界刺激(如：病毒感染、泌尿系结石、前列腺按摩过度、性生活频繁、慢性便秘等)，就会发生浅表性炎症，出现神经反射区和尿路刺激症状。

特别注意一点，长期精神紧张、压力过大导致支配腺体的植物神经功能紊乱，也会间接影响腺体的正常功能，诱发腺体僵死硬化。

哪些生活“恶习”会影响男性前列腺健康呢？

1、纵欲

前列腺是个柔韧而富有弹性的器官，是控制射精的闸门，在性生活达到高潮时，会产生节律性的收缩和舒张运动，直接参与完成射精动作。短时间内多次射精会让腺体疲惫，充血消散不充分，形成死血凝结，从而形成僵死硬化病灶。
 

2、憋尿

憋尿不仅加重膀胱的负担，同时也是加重前列腺的负担，前列腺是男性的排尿阀门，想要憋住尿，阀门就必须紧闭，这会让腺体的神经高度紧张，长期出现神经高度紧张会引发神经坏死，形成病灶，所以不要憋尿；

3、久坐导致前列腺被挤压

前列腺处在膀胱的下方，当男性坐下来后，膀胱就会对前列腺形成重压，同时，座椅还会从下方形成向上的压力，导致腺体全方位受到挤压。造成血液循环出问题，微循环就会出问题。腺体里的神经和毛细血管可是很脆弱的，久坐会让它们出现坏死，久坐也是前列腺保养的大忌。

4、饮酒

酒精会引起腺体水肿，代谢困难，为了前列腺健康更要远离它，很多患者认为啤酒酒精度低，不算是酒。这是不对的，酒精度再低，它还是酒。

酒精对前列腺本身就会形成刺激，引起腺体肿胀，再加上喝啤酒每次喝的量都多，会让排尿问题加重，所以这也是前列腺保养的大忌。

分享完这几点“恶习”对前列腺的危害，广大男性朋友应该对照自己生活，有没有这些习惯呢？赶紧改正健康的生活习惯，做好预防工作。